嬰幼兒過敏癥及其預防方法
由于生活習慣及環(huán)境的變化,
過敏疾病的發(fā)生率有逐年增加的趨勢。根據統(tǒng)計,過敏性疾病尤易發(fā)生在兒童身上。有將近30%的兒童患過過敏性疾病。且過敏的發(fā)展過程有前后之關聯(lián)性。嬰幼兒若出現(xiàn)腸胃或異位性皮炎等過敏癥狀,將來發(fā)生過敏性鼻炎、,氣喘等呼吸道過敏性疾病的機率明顯增高。因此重視嬰幼兒過敏是相當必要的?!?BR>
那么何為過敏呢?從字面上解釋是指身體的免疫系統(tǒng)對外來的物質發(fā)生過度敏感的反應。由此可知它牽涉到內外兩個因素,即內在過敏體質及外在過敏原。內在過敏體質是先天的,由
遺傳基因決定的。據資料分析,父母一方有過敏體質的其子女約30%有過敏體質;父母均為過敏體質,其子女過敏體質的機率在50%以上。外在過敏原在嬰
幼兒期主要為食物(如牛奶、雞蛋、水果中的柑橘、海鮮、堅果類尤其花生、巧克力等),其它還有塵螨、花粉過敏等?!?BR>
嬰幼兒為什么容易對食物過敏呢?嬰幼兒容易患食物過敏并非胃腸道有問題,而是尚未成熟,腸中的組織呈現(xiàn)較大空隙,喂食配方
奶粉等食物時便很輕易的將其中的奶蛋白等送到全身引起過敏。同樣母乳中的抗體、荷爾蒙、白細胞等亦能到達全身促進身體機能發(fā)展并增強嬰兒抵抗力?!?BR>
那么過敏可以預防嗎?答案是肯定的。過敏是可以預防或延遲發(fā)生的。具體可分為控制環(huán)境與改善內在體質兩方面進行。
(1)控制環(huán)境的濕度
潮濕的環(huán)境細菌容易滋生,太干躁鼻粘膜等的屏障作用減弱亦不好,以環(huán)境濕度50%為宜。夏天冷氣不要吹整夜或進進出出空調房,可在房內放盆水以增加濕度?!?BR>
(2)減少臥室的塵埃
室內環(huán)境保持清潔,勤用濕布擦拭,勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品?!?BR>
(3)避免接觸刺激物
蚊香、煙香、香水、殺蟲劑等揮發(fā)性物質盡可能避免使用。室內使用高效能的空氣濾清器可凈化空氣。避免到花開繁茂的地方去,尤其不要選擇風大的天氣出游?!?BR>
(4)
飲食保健
呼吁媽媽喂母乳,母乳
喂養(yǎng)能大幅降低過敏產生。母乳喂養(yǎng)最好堅持至六個月。一般寶寶在四個月左右添加
輔食,過敏寶寶六個月后才能添加。如果六個月大時腸道的吸收仍不穩(wěn)定,容易
嘔吐,則添加輔食時間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡為好,調味料及色素盡量減少?!?BR>
(5)適度
運動 嬰兒期睡覺時不宜捂得過嚴,稍大一點的小兒可適當增加戶外運動量,但應避免玩得滿頭大汗。流汗亦是引起過敏的因素之一?!?BR>
過敏體質是先天性的,所幸隨著年齡增長,人的體質改變,免疫系統(tǒng)也逐漸成熟,大部分人的過敏癥狀會有改善。年輕的父母們請留意您的孩子,盡最大的努力減少過敏的發(fā)生。
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(責編:蘇蘇????來源:育兒網)